GOED BEZIG. Van zwembad tot kookboek, en alles daartussen.

Zoals jullie hebben kunnen zien op Instagram: ik ben weer mobiel! FREEDOM! Het is heerlijk om in plaats van het OV of lieve vrienden/familie zelf de fiets/auto te mogen pakken. Hiep hoi. Je denkt er vaak niet zo bij na, … Read More

De eerste stappen zijn gezet.

Jaja. Ik ben weer op de been & schildpadden snelheid is inmiddels verleden tijd! (Buiten huis loop ik nog met krukken. Dus als je me ziet lopen met krukken in Arnhem: ik maak geen misbruik van die dingen (want, mensen … Read More

Met beide benen op de grond

Dertien dagen geleden hupste ik op krukken het AMC uit, en vandaag ‘wandelde’ ik er met een grijns weg (lees: waggelde). De operatie voelt alweer even geleden, maar dertien dagen.. dat is nog niet eens twee weken! De (zo goed … Read More

2 Oktober – Operatie

Na lang dweilen met de kraan open, is er nu een nieuw, rigoureus plan met… UITZICHT. Het EK2018 was niet wat het zou moeten zijn. Voorbereidingen met veel alternatief werk, alternatieve oefeningen en aanpassingen, dat is nou eenmaal verre van … Read More

Urban Pole Vault Series 2018

URBAN POLE VAULT SERIES 2018 Wauw, wauw, wauw. Wat hebben wij de springers dichtbij het publiek kunnen brengen en de sport van dichtbij kunnen laten zien. De sport, het spektakel maar helaas ook het gevaar kwam op zondag angstvallig dichtbij. … Read More

NO nationals

• I have to be oke, with not being oke. Zoals ik de vorige keer schreef “het gaat de goede kant op“. En dat is het ook. Afgelopen zaterdag sprong ik in Tubingen, Duitsland. Het resultaat was slecht (XXX), maar … Read More

Voet, ga je goed?

Ik kan een lang verhaal op papier zetten over de stand van zaken. Maar; daar zitten jullie niet op te wachten, en ik eigenlijk ook niet. Dus, there we go. Kort en krachtig: Ja, het gaat de goede kant op. … Read More

Wedstrijdkalender 2018

Het leven van een topsporter kent weinig zekerheden, zo dus ook mijn wedstrijdkalender. Last-minute goedkeuringen van wedstrijdorganisaties of toch een last-minute wijziging in de planning, het hoort er allemaal bij. Normaal gesproken ben ik de structuur zelve, maar als we … Read More

OUTDOOR SEASON IS ON

Het is nog vroeg in het seizoen, maar mijn eerste outdoorwedstrijden zitten er alweer op. Een aantal jaar geleden ben ik, naast mijn lidmaatschap bij AAV’36 te Alphen, lid geworden van Amiens Universite Club. In Frankrijk is de competitie velen … Read More

Kijkje in de keuken van Fem: Nasi a la moi

Categorie: geen zin om te koken, maar wel om lekker te eten. Categorie: gegarandeerd goed. Categorie: het is altijd te weinig. Ja, dit diner scoort bij mij gegarandeerd 3 uit 3. Misschien heb je het voorbij zien komen, maar afgelopen … Read More